quinta-feira, 7 de janeiro de 2010
Comida Viva no Via Brasil
* Algumas observações importantes ao vídeo:
A Comida Viva não fica apenas nas saladas e sucos. Há também pratos desidratados e os aquecidos, os famosos "amorrrnados" a 45°. Também pães, bolos e tortas feitos com frutas e sementes germinadas sem assar. Com estas técnicas, saem sopas, caçarolas, lasanhas, canelones e o que mais a imaginação mandar.
Os 'sete dias' do vídeo valem para fazer os brotos, como o broto de feijão (moyashi), trigo, alfafa, etc. Os grãos germinados ficam prontos em menos tempo, em geral 18-24h, variando bastante de acordo com o tipo de semente.
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